兒童愛吃甜食好嗎？

不好，兒童愛吃的軟質甜食，它們共同的特點是黏稠性強、含糖量高，容易滯留在牙齒表面發酵產酸，進而容易導致齲齒的發生。所以，家長應該注意減少孩子飲食高糖食品。

怎樣漱口效果更好?

一日三餐及每次吃過食物后都應及時用清水漱口，以每天6~8次為宜，每次至少30秒，進食后3分鐘左右是漱口的理想時段，因為此時是口腔中細菌對食物殘渣進行分解，使其酸化的重要時段，此時漱口則能大程度地清除口腔中的病菌。

少喝碳酸飲料，避免牙齒損傷

碳酸飲料、柑橘類酸性食物pH值低、含糖量較高，可將口腔pH值降低至牙釉質脫礦的臨界pH值以下，對牙齒表面造成直接腐蝕、破壞，從而引發酸蝕癥。建議減少碳酸飲料的攝入，以避免對牙齒的危害。

什么可能導致牙齒染色變黃？

吃深色的食物、喝深色飲料或者吸煙會導致牙齒染色，煙草中的物質粘附在牙面上的牙菌斑或軟垢中，也可能滲透到牙釉質中。另外，隨著年齡的增長，牙釉質會漸漸變薄，透出黃色的牙本質。

長期使用漱口水可以預防牙周炎嗎？

一般不建議長期使用漱口水，短期使用漱口水能減少致病微生物，但長期使用有可能會造成口腔內菌群失調。

兒童保健牙刷怎么選?

國家對于3~6歲兒童的保健牙刷有著特定的設計要求：牙刷全長120~130mm，刷頭長度16~18mm，刷頭寬度7~8mm，毛束高度8.5~9mm，毛束排數2~3排，刷毛直徑不超過0.18mm，刷毛尖端成圓鈍形。根據孩子口腔結構的不同，可以請專業兒童口腔醫生檢查后進行牙刷選擇更為妥當。

拉鋸式橫刷牙有什么危害

長期采用拉鋸式橫刷牙，容易使牙齒形成一種楔形的缺損，早期主要表現為牙本質過敏、刺激疼痛，當磨損侵襲到牙髓時，會引發牙髓炎，缺損較深時，會導致牙齒折斷。

“愛牙食品”有哪些？

高纖維食品，比如蔬菜、粗糧、水果等對牙齒都很有好處，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶等，人們都應該在平時經常食用。

沒有牙病就不用看牙醫嗎?

牙齒疾病從發生到惡化大約需要1一5年，比如牙痛就是由小小齲齒或缺損發展而來。因此，口腔醫生建議，半年到一年前往牙科檢查一次，做到預防為先，如有問題也可以早發現早治療，減少不必要的損失和盡量減少不必要的痛苦。